减肥需要好“脾气”饮食养脾看这三类食品很多朋友在努力减肥的同时都曾面临过一个“窘境”:杜绝主食、肉类、甜品等一切可能发胖的食物后终于瘦了一些,但撑不过多久体重还是反弹了。其实,人类脂肪的形成与脾胃功能有密切关系,《脾胃盛衰论》曾提到,有时人们吃得少却容易肥胖,且四肢无力,可能就是脾
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